La capital se alista para la Media Maratón de Bogotá 2024

Posted on 27 de mayo de 202427 de mayo de 2024 by Periodismo Público

Se brindaron detalles de horarios y recorridos para la Media Maratón de Bogotá 2024, que se llevará a cabo el 28 de julio.

Bogotá se prepara para ser el epicentro de la práctica y la cultura deportiva con la celebración de la Media Maratón 2024, que incluirá las populares carreras de 10k y 21k. Este evento, en su vigesimocuarta edición, se ha consolidado como una de las carreras más importantes de Sudamérica y se realizará el próximo domingo 28 de julio de 2024. El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) participó en la presentación oficial de la maratón, mostrando su apoyo como aliado principal.

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El Parque Metropolitano Simón Bolívar será el punto de inicio y llegada para los corredores. Este año, la modalidad de 10K se centrará principalmente en la calle 53, y se implementarán nuevos horarios para facilitar un comienzo más temprano. A continuación, se detallan las mejoras y cambios planificados para la edición de 2024:

Mejoras generales:

Se ampliará la zona de concentración para mayor comodidad de los atletas.
La apertura de esta zona se adelantará a las 6:00 a.m., media hora antes de lo habitual.

Nuevo recorrido para los 10 Kilómetros:

Un trazado más lineal con amplias curvas, centrado en la calle 53 en ambos sentidos.

Accesos y salidas:

Acceso anticipado a los filtros de ingreso sobre la carrera 60.
Nuevos horarios de salida: 21 kilómetros a las 8:30 a.m. (una hora antes) y 10 kilómetros a las 10:00 a.m. (media hora antes).
Implementación de salidas escalonadas: cuatro bloques de corredores para 10k y 21k, organizados por tiempo estimado de carrera para una salida más ordenada.

Servicios:

Ampliación de la zona de guardarropa.
Incremento en las unidades sanitarias, disponibles desde las sesiones de calentamiento hasta la vuelta a la calma.

Zona de meta y recuperación:

Ampliación de la zona de entrega de medallas y de hidratación.

Además, se espera la participación de 40 mil personas en las dos categorías disponibles: 10K y 21K. Para facilitar el seguimiento de los resultados en tiempo real de cada atleta, se lanzará una aplicación exclusiva para la MMB 2024.

Fechas de entrenamientos de la Media Maratón de Bogotá 2024:

18 de mayo: Parque el Virrey (Cardio resistencia abdominal).
25 de mayo: Parque Simón Bolívar (Potencia y fortalecimiento muscular).
1 de junio: Monserrate (Resistencia y potencia).
8 de junio: Parque Movistar Arena (Técnica de Carrera y Velocidad).
15 de junio: Biblioteca Virgilio Barco (Potencia y fortalecimiento muscular).
22 de junio: Monserrate (Fortalecimiento tren inferior y resistencia).
6 de julio: Parque el Virrey (Propiocepción y cardio resistencia).
13 de julio: Biblioteca Virgilio Barco (Potencia y fortalecimiento muscular).
3 de agosto: Movistar Arena (Recuperación post carrera).

La Media Maratón de Bogotá 2024 promete ser una experiencia mejorada para todos los participantes, con ajustes y servicios que buscan optimizar cada aspecto del evento, desde la preparación hasta la recuperación post carrera.