Todos los martes actividad física en Unisur

Posted on 19 de febrero de 2013 by Periodismo Público

A partir de hoy y todos los martes, el programa Ciclovida del Instituto Municipal para la Recreación y el Deporte de Soacha realizará jornadas aeróbicas musicalizadas en el centro comercial UNISUR.

La iniciativa se suma al programa Soacha Activa y pretende promover en cada habitante del municipio 150 minutos de actividad física a la semana, como lo sugiere la OMS (Organización Mundial de la Salud).

Para participar solo se necesita llevar ropa cómoda, hidratación y buena actitud, pues las sesiones estarán dirigidas a personas con o sin experiencia; de esta manera se hace extensiva la invitación a toda la comunidad para que participe de manera gratuita con toda la familia en estos espacios que favorecen la salud física y mental, con el buen aprovechamiento del tiempo libre.

Lugar: Plazoleta principal del centro comercial UNISUR

Hora: 6:00 pm a 8:30 pm.

La actividad se realizará semanalmente y beneficiará a los habitantes del municipio, especialmente los la comuna cinco.