Fusagasugá comprometida con los adultos mayores

Posted on 29 de septiembre de 2013 by Periodismo Público

Las actividades lúdico-recretaivas que ha venido organizando el instituto de deportes de la Ciudad Jardín han contado con una extensa participación a lo largo del año y en cada una de las disciplinas. En esta ocasión los aérobicos y las caminatas ecológicas se han robado el protagonismo y se han consagrado como los deportes más amados por los adultos mayores de este municipio del departamento de Cundinamarca.

A través de la actividad deportiva junto con la recreación, el Iderf se ha propuesto mejorar la calidad de vida de los abuelos y generar espacios de participación en donde lo más importante es compartir. Para este mes que ya culmina, los técnicos y profesores encargados del área física de Fusagasugá decidieron realizar una maratón de ejercicios en donde el tema del amor y la amistad fue fundamental.

En honor a los abuelos se realizaron juegos con elementos como bombas e inflables, y se organizaron representantes como bailes aérobicos, también hubo tiempo para rescatar los juegos tradicionales y realizar caminatas ecológicas por algunos de los escenarios naturales más representativos de la Ciudad Jardín.

Durante la jornada deportiva, los adultos mayores han dejado ver su emoción y el ánimo de continuar haciendo parte de estas actividades que además de permitirles un momento de distracción les ayuda a mejorar su calidad de vida a través de la ejercitación sana y moderada. Sin duda los abuelos han sido los más beneficiados con estas actividades lúdico-recreativas organizadas por el instituto de deportes de Fusagasugá.

No obstante, los entrenadores también dicen sentirse satisfechos con el papel que desempeñan como guías y vehículos de una mejor calidad de vida para este sector de la población fusagasugueña.

No cabe duda que a pesar de sus años ellos siguen siendo de corazón personas jóvenes dispuestas a medírsele a lo que sea” dijo uno de los instructores.

Fuente: Jessica Greins Guzmán HSB Noticias